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ワークショップ
◆◆Life Exercise:からだに気づく・いのちにふれる◆◆
  〜体と心がまるごと喜ぶシンプル・エクササイズ〜

●日 時:2月28日(土)9:30〜17:00(9:10〜受付開始)
●場 所:アスニー山科(京都市生涯学習総合センター山科)
●講 師:伊東 不学 (新体道 道守・インストラクター)
     中川 いちろう (臨床心理学者)
     渡辺 繁 (新体道インストラクター)
●参加費:5,000円
●持参品:上靴(体育館シューズ等)
●定 員:25名 (申込みは、できるだけお早めにお願いいたします!)
●申込締切:2月20日(金)

今回、このワークショップで紹介する「Life Exercise」とは、伊東不学の半世紀にわたる武道と人生体験から生まれた、「体と心がまるごと喜ぶシンプルなエクササイズ」です。新体道や太極拳を基礎とした武道的な要素に加え、ケアの技法であるタッピングタッチやメディテーションを統合的にブレンドすることで、参加者一人ひとりが、自分の体に気づき、いのちの働きにふれていけるように作られています。

<このワークショップは、次のような方にお勧めです>
○もっと元気に、よりよく生きたい方!(自然な感性をとり戻し、人や自然とのつながりを楽しみたい、など)
○看護、医療、福祉、教育、心理など、ケアや対人援助にたずさわる方!(より良いケアを提供したい・心身のストレスを解消したい、など)

※詳細は、添付ファイル、ワタクシのホームページ等でご覧頂けます。

●申込み/問合せ:関西新体道・渡辺 繁まで
 FAX:077-553-9769 
 E-mail:tawasi@gold.ocn.ne.jp
 HP:http://www15.ocn.ne.jp/~nabe-ana/life-ex_090228.html

●アスニー山科へのアクセス
 〒607-8080京都市山科区竹鼻竹ノ街道町92番地ラクト山科C棟2階 
 地下鉄、JR、京阪バス各線「山科」京阪電鉄「京阪山科」下車、徒歩5分
 TEL:075-593-1515
 http://web.kyoto-inet.or.jp/org/asny1/top.html

LifeEx_チラシ (pdfファイル)

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